ウォーキング(*^^*)

昨夜は

レッスンが終わった後

ご飯をさっさと食べて

1人でウォーキングへ

カバンも荷物も持たずに

歩くことで

自分の身体の様子が

良くわかり

いろんなことを

意識して

動かして歩くことができます✨

30分程歩いて

帰って

鼻うがいをして

お風呂へ

そこでも

また私の観察は続きます^^;

また続きを書きますね。

週の真ん中水曜日も

レッスン頑張ります(*^^*)

小さいお子様から大人の方まで、

リトミック、ピアノレッスン

ピアノ・リトミック教室　音

大阪府門真市常磐町

お問合せ：https://www.hiromi-otostudio.com/contact